4月9日上午，海陵区教师发展中心与市直学校联合举办心理健康教学研讨活动，活动在泰州实验学校举行，来自市区中小学的20多名心理健康老师参加了本次活动。

活动中，泰州实验学校邓晨老师执教《时间规划局》。邓老师让学生分组活动，体验时间的紧迫感与重要性，引导学生对任务进行分类，合理规划时间；大浦中心小学曹静老师执教《考前心理调适》。曹老师通过体验活动、阅读故事、互动分享、放松训练等方式引导学生感受考试压力、正视紧张情绪、学会自我暗示、把握自我调节的方法。

课后开展了研讨活动，大家围坐在一起评课议课，畅谈自己的收获。大冯小学的颜伟佳老师说，听课时会不自觉地拿自己的课作比较，比较的过程也是反思的过程。省泰中的吴宁老师则表示，两位老师对课堂活动的设计与把控给自己留下深刻印象，为我们反思“如何上好心理课”提供了生动的课堂案例。