“考试压力会给学生造成怎样的危害？”3月28日下午，海陵区举办相关的心理健康主题教学研讨活动，活动在苏陈实小举行，全区中小学20名心理健康教师参加活动。

小学六年级毕业班的孩子处在初小衔接的阶段，随着年龄的增长学习的压力也会相应增大。面对考试，学生们会有各种烦恼：有的惧怕考试，担心考不好会被家长训斥；有的一听说要考试就紧张，在考试中不能正常发挥自己的水平；有的一到考试时就紧张得想去厕所……

本次活动，就是研究学生考试焦虑情绪的具体表现，以及焦虑给他们带来的危害，研讨如何帮助学生克服焦虑心理，提高学习效率，争取在毕业考试时取得优异的成绩。

活动中，苏陈实小徐雪晨老师和大浦中心小学曹静老师分别执教了相同的课题——《考前心理调适》。徐老师通过压力测试、放松体验等环节带领学生正确认识到适当的考试焦虑能使自己更快的进入考试状态，与学生一起在舒缓的音乐中，引导学生从考试焦虑的情绪中放松心情，摆脱困扰。而曹静老师通过讲故事、看视频、做游戏等方式为学生营造了一个轻松愉悦的氛围。

课后开展了研讨活动，上课的两位老师分别叙述了各自的教学设想、理论依据以及教后的心得体会，参加活动的教师也对她们的课做了中肯的评价。