2018年10月21日，跟随海陵区学前教育工作室的脚步，来到了上海，开始为期3天的运动课程实施与发展的专长研讨会。本次学习，共参观了上海市三所幼儿园，分别是闵行区的龙茗路幼儿园、嘉定区的江桥幼儿园，以及位于普陀区有着办园历史悠久的曹杨新村幼儿园。

本次会务组安排我们每天参观一所幼儿园，从早上8点半到下午3点半，从晨间入园、体育锻炼、到进餐、集体教学活动、午睡散步、下午游戏等一日生活流程，均可以近距离观摩。三天的时间不长，但是笔者却留下了深刻的印象：上海是寸土寸金的大城市，人口多，人均住房面积远远不如我们江苏，当地很多公办幼儿园的场地不是很大，并没有宽敞的户外运动场地，在这样的现状下三所幼儿园却能因地制宜，巧妙地利用幼儿园的教室空间、走廊公共区、楼梯走道等场地，锻炼幼儿多种运动能力。以幼儿挑战自我、快乐运动为办园特色，课程体系中将“动与静”、“善与美”相结合，开展富有乐趣的体育运动，实施以探索式高结构体育运动为主，构建一种“健体、健心”的课程，使幼儿园真正成为孩子健康成长的乐园，让幼儿的素质在运动中得到发展，让每个孩子都能微笑着拥有健康！

利用教室外长长的走廊，铺上小椅子和软垫进行爬行动作的锻炼。

利用椅子和跳皮筋，锻炼幼儿的跨跃能力。

在墙面架设攀爬网，让幼儿攀爬上去，摘果子。

在走廊公共区铺设悬杆，锻炼幼儿上肢力量。

场地有限，楼梯的台阶上铺设竹梯和垫子，照样可以锻炼身体！

在专用活动室的场地，架起小拱桥，趴在滑轮车上钻山洞！